lunes, 4 de julio de 2011

CAMPEONATO DE EXTREMADURA DE VERANO. CRÓNICA I


Después de una semana tras acabar el Campeonato y en el que todos hemos podido reflexionar, os cuento la crónica de un Campeonato que se antoja duro por las condiciones climatológicas y por el momento de la Temporada, en el que nos sirvió para probar todos los "reglajes" de cara los próximos Campeonatos de España.
Será difícil resumir el Campeonato en sólo un post por la cantidad de cosas buenas sobre todo y algunas no tan buenas, pero lo intentaré.
Empezando por el final y haciendo resumen de lo acontecido, me atrevería a decir que practicamente el 98% de los objetivos fueros cubiertos, nos faltó afinar con alguna cosilla, pero en general hemos de estar bastante satisfechos.
La actitud de los nadadores fue ejemplar, creo que si el Campeonato de España sale sólo igual que el ensayo general, tenemos bastantes posibilidades de triunfo. Un Campeonato con una media de 40º a la sombra que lo sufrimos todos los presentas y que los chicos supieron paliarlo de forma efectiva, Un Campeonato que no se preparó y que algunos fueron con algún entreno de intensidad reciente y tras una semanita "dura", el comportamiento para sacar el 100%  de sí mismo fue ejemplar y así lo tengo que hacer público. Estrategias de prueba casi perfectas en la mayoría de los casos y concentración para poder darlo todo fueron la tónica general del Campeonato.
El fruto visible, fueron la elección de Sergio Mogena y de Gloria Martínez como mejores nadadores del Campeonato por Tabla FINA, y eso era sólo la punta del iceberg, con un gran número de nadadores que podrían estar en los puestos de honor, y que de hecho pudieron estar. De hecho, de las 7 mejores marcas en masculino, 6 fueron de nadadores nuestros, y de las 13 mejores marcas femeninas, 8 eran también nuestras (5 de Gloria).

En cuanto a los resultados, el Sábado Gloria nos deleita con un 50 mariposa en 28"43 y 28"40 (Series y Final), a 2 décimas de su marca de Madrid, y con un excelente 58"90 en la primera posta del relevo. Los chicos con mejores marcas personales de David (27"37 y 27"30), Jesús (28"08 y 2030"), y de Juanjo con 27"29 y 27"25 pero sin conseguir mínima, y el milagrosamente recuperado Manu de la morena, que a pesar de no clasificarse para la Final (tener en cuenta que la mariposa en chicos fueron las pruebas de mas nivel), en su 2º  "cumplemes" de la operación hizo 28"36, y lo que ya os iré contando en sus pruebas preferidas de espalda.
En el 1500 Hector y Chema nos dieron la de "arena", no estuvieron lo "finos" que esperábamos después de los excelentes entrenamientos en la semana con Chema, y a pesar de venir Héctor del Campeonato de Aguas Abiertas y hacerlo muy bien, esperábamos como digo algo más. 17'14 para Chema que le valió de Récord del Campeonato y 17'53" para Héctor.Buenos 18'25 para Bonilla que mejora su marca de larga aunque no llega a ser mínima nacional.
En el relevo destacar el 1'05"09 de Sara y el ya citado 58"90 de Gloria en sendas primeras postas.

El Sábado vamos a destacar los buenos 1'59"03 de Miguel, que sigue firme a conseguir sus objetivos, unos buenos 2'01"75 de Héctor, también con grandes esperanzas en esta prueba para el nacional, y algo raro que ví a Boni con 2'10 (después 2'06 en el relevo). 35"56 para Sara en 50 braza, en una prueba que nadó bastante bien pero algo falta de chispa, y que fue su mejor marca personal. En el 100 mariposa, otra grata sorpresa de Gloria con un0os excelentes 1'04"15, con una vuelta de las mejores que le hemos visto de 34"8. Los chicos, en esa prueba bastante bien también, con 5'99 de Juanjo, 1'00"99 de David y 1'00"47 de Jesús (mejor marca personal).
Otra de las gratas sorpresas del Sábado fue el 400 estilos de los chicos, Miguel, algo cansado del 400 estilos le hizo sin querer la prueba a Juanmi y marcaron los dos 4'54", Miguel ligeramente por delante (4'54"33) y Juanmi detrás (4'54"97), y unos parciales de los que llevamos entrenando bastante tiempo (por fin salió), y con sendas mejores marcas de 15 y 16 años. Pero no queda la cosa ahí, Bonilla me dió muy buenas sensaciones con su 5'16"70, mejor marca de piscina larga  y ratificando su ya conseguida mínima. Chema, que nadó esta prueba para aportar al Club, lo hizo en unos nada despreciables 5'01"57 y bronce por detrás de los "peques".
El esperado 100 espalda cierra el Sábado con 4 nadadores copando y "peleándose" por las primeras 3 plazas, pero sólo había 3, aunque podía haber sido cualquiera, Angel se llevó el gato al agua con un buen parcial de 30"3 y 32"5, marcando unos esperanzadores 1'02"82, segundo fue Edu con 1'03"46 (30"7-32"7), y tercero un increíble Manu  en una inteligentísima carrera con 1'03"56 (31"1-32"4) en la que le faltó afinar un poco más para entrar un poco delante, el que se llevó la medalla de "chocolate fue en este caso Fran pero con unos muy buenos 1'03"71 (31"1-32"6) y eso que nadó infiltrado...
Tras el 100 de los chicos, tuvimos el 200 braza, primero el femenino, donde Sara vence y convence con unos muy buenos 2'45"15 a 2 décimas de meterse en el 2'44... (1'19"0 - 1'25"9) y que la colocan 3ª del Ránking Nacional, y después el primer RÉCORD DE EXTREMADURA ABSOLUTO de Sergio con 2'25"27 (1'10"0-1'15"2) marcando muy bien las pautas, con parciales, nº de brazadas y frecuencias muy estables y que también lo colocan 3º en el Ránking nacional; sin olvidar la mejor marca de 15 años de Juanmi con 2'31"83 (1'12"9-1'18"9) manteniendo el números de brazadas en los 3 últimos 50 a la perfección, que le sirven para quedarse a menos de 1" de la mínima nacional absoluta.
Y culminamos el Sábado antes del relevo con otro RÉCORD DE EXTREMADURA ABSOLUTO, esta vez a cargo de Gloria con unos magníficos 26"74 (26"93 en las series), mejorando los 26"77 de Madrid y esta ez sin plataforma. Juanjo en el 50 libres se conformó con la ganar con 25"79 (25"62 en series).

En cuanto a los relevo, destacar la posta de Sara, que a mi crono (y al de algún otro técnico) de 34"9 manual, y el 28"9 de Edu y 28"5 de Angel en la primera posta de espalda, así como el 28"2 de Gloria en mariposa (aunque en esta ocasión alguno le pilló algo menos...).

En el relevo largo, después de 2 días duros de competiciónp buenos 2'11"65 de Gloria, y , muy buenos 2'24"98 de Sara (que va mejorando bastante en crol también). Los chicos, acusando como digo las 2 sesiones de competición, sólo destacar e 2'01 de Héctor y de Miguel, y el ya citado 2'06" de Bonilla!

En otro rato os cuento lo que aconteció el Domingo.

Hasta pronto...

2 comentarios:

  1. Recordarte, que el sábado hubo otro Record de Extremadura, que se te ha olvidado. Un saludo.

    ResponderEliminar
  2. Hola Anónimo, si te refieres a la de Sergio, ya estárectificada, al parecer se cortó parte del texto. Gracias
    Lo que os rogaría a todos, para preservar el respeto por los chicos que se nombran aquí es que pongáis vuestro nombre al comentar, sino es así, tendré que eliminarlos.
    Un saludo

    ResponderEliminar