GRAN FIN DE SEMANA (Y DENSO: CTO EXT. EDADES, CTO ESPAÑA L.D. y GLIACs)

Hola a todos de nuevo, este pasado fin de semana hemos tenido bastante actividad para los chicos del CNTD. Por un lado, y desde el Miércoles, Gloria estuvo disputando el Campeonato del Estado de Michigan (Conferencia de los Lagos ó GLIAC: Great Lakes Intercollegiate Athletics Conference) donde 10 Universidades disputaron su Campeonato, por otro lado , el Sábado Héctor Castro estuvo en el Campeonato de España de Larga Distancia y nuestros infantiles en Plasencia en el Campeonato de Extremadura de edades. Os intentaré hacer un resumen.

Empezando por Gloria, parece que le va pillando el tranquilo a las yardas, poco a poco, se va adaptando no sólo a las distancias sino a la forma de entrenar y competir americana. Importante no sólo las 5 medallas que se trajo para su particular "saca", sino el buen nivel de marcas. Os resumo con las conversiones a nuestra corta: Oro en 4x50 estilos (posta de mariposa: 24"55, en p.25:27"39), Oro en 200 estilos: 2'03"28 con Récord Absoluto de la Conferencia (en p.25: 2'17"52), Oro 4 x 100 estilos, posta de mariposa: 54"69 (en p.25: 1'01"03); Oro 100 mariposa 55'67 (en p.25: 1'02"12); 4ª 200 mariposa 2'05"67 (en p.25: 2'20"24), y Plata en 4 x 100 libres con 51"39 en primera posta (en p.25:57"35). Como veis gran nivel de marcas, el citado Récord y 4 mínimas para los próximos nacionales en los que le deseamos mucha suerte!

Seguimos con Héctor, que entró "in extremis" depor de forma más que merecida en el Campeonato de España Larga Distancia que se celebró como es habitual en Madrid el Sábado en piscina larga y sobre 5000 metros. Esta vez no tuvo problemas de fgrros ni de gafas ni nada por el estilo, y "navegando" muy bien sobre sus marcas de 1'12" aproximadamente, mantuvo el nivel hasta el 1400 que se le fue en medio segundo a 1" los parciales, pero que apesar de todo hizo unos excelente 1h.00'37", r4ebajando en 5' nada menos su marca del año pasado y mejorando incluso en clasificación Absoluta la Júnior del año pasado. Hector se coloca entre los 9 mejores fondistas Absolutos de este Pais... merecida enhorabuena!!!

Y por último el Campeonato por Edades, que venía aquejado por varias circunstancias, la mala suerte de Bonilla en anteriores Campeonatos ( a décimas de mínima en alguna que otra prueba) y las enfermedades acaecidas a causa de un virus "puñetero" (como diría mi madre) en la Residencia en los últimos 2 meses. Pero parece que todo empieza a volver a su cauce, y sin dar sus mejores marcas, los "enfermos" parecen enpezar a recuperarse de salud con grandes marcas, y nuestro "Boni", se convierte en el PROTAGONISTA del Campeonato, se viene con nada menos que 2 mínimas y un muy buen sabor de boca por los excelentes 200 (2'16"15) y 400 estilos (4'48"50), aunque en 400 libres a pesar del marcón (4'18"34) a 0"2 de la mínima otra vez, y en 1500 1710"79 (también a 0"2). Lo positivo el gran Campeonato y nivel de marcas del que nos alegramos de corazón.

Del resto no podemos dejarnos sin destacar a ninguno, desde Fran, que parece ya recuperado con las grandes marcas en los 4 100es (54"76 en crol; 1'00"20 en espalda; 1'00"44 en mariposa; e incluso ese 1'12"44 en braza).

Juanmi idem con 2'24"96 en 200 braza, 1'06"59 en 100 (que le valió para proclamarse MEJOR NADADOR DEL CAMPEONATO); los excelentes para él 4'17"75 en 400 libres, o los 2'15"44 en 200 estilos.

Jesús por fín refrenda el 2'16"53 en 200 espalda, muy buenos 1'02"96 en 100, 58"05 en 100 libres con un nadar cada vez más asemejado al de los grandes, y 26"61 en 50 libres (idem).

Juanlu que también después de los procesos gripales va cogiendo tono, con mejores marcas en 200 braza; 2'28"01, 1'03"61 en 100 mariposa, 4'40"8 en 400 libres (aunque él diga que está floja la marca recordemos que es su mejor registro), y una descalificación en 400 estilos que le hubiese dado también un mejor registro personal.

Por último Susana, que aunque no hizo mínima mejoró ostensiblemente sus marcas y todo a pesar de que ella sabe que debe aplicarse algo más, que si lo hace conseguirá muchas cosas. Las filipinas hechas de forma incorrecta o no hechas, es su punto débil, que si las hace y mejora, además de estabilizar su nado, las marcas acompañarán mucho más de lo que lo han hecho en este fin de semana. 1'23"28 como mejor marca en 100, 3'02"01 en 200, y 2'56"22 en 200 estilos, avalan el buen nivel de marcas de Susana, aunque de momento insuficientes... pero no desistas que si trabajas llegará.

Esto es todo (que no es poco ) lo que ha dado de sí el fin de semana, espero no haberos aburrido. En una semana estaremos en Pontevedra en el Campeonato de España de Jóvenes con todo nuestros Júniors, mas David y Héctor, además de los infantiles Juanmi y Juanlu.

Os tendré informados...

Jan Frodeno...

Os dejo este vídeo que ha llegado a mis manos sobre un triatleta, que creo refleja muy bien lo que un deporte tan duro y solitario y que podemos extrapolar perfectamente al nuestro que es al menos igual de duro y sacrificado, y en el que seguro muchos de vosotros os veréis reflejado.

Espero que os guste...